Horeb kocht

Lecker und gesund mit Familien

Gesunde Ernährung ist für die ganze Familie wichtig, aber vor allem Kinder und Jugendliche brauchen für ihr Wachstum und ihre Entwicklung genug und die richtigen Nährstoffe. Zudem wird im Kindesalter das Ernährungsverhalten für das ganze Leben geprägt. Deshalb will das Projekt "Lecker und gesund mit Familien" im Horeb-Treff Familien gemeinsam an gesundes Essen heranführen und zeigen, dass eine gute Ernährung nicht teuer sein muss. Neben vielen Informationen gibt es bei jedem Treffen auch einen praktischen Teil, bei dem gemeinsam gekocht und gegessen wird.

Zielgruppe: Familien mit ihren Kindern
Zeit: An vier Freitagen
Ort: Horeb-Treff in der Klosterstraße in Pirmasens
Ansprechpartner: Bärbel Nelke vom  Horeb-Treff

Lecker und gesund mit Kids

Eine gesunde Ernährung für Kinder ist enorm wichtig - aber schmecken soll es auch! Dass beides möglich ist, erfahren Kinder ganz praktisch beim Projekt "Horeb kocht". Während einer Woche lernen sie gemeinsam mit Katharina Hammerschmidt (B. Sc. Ernährungswissenschaften) nicht nur alles über gesunde Ernährung, sondern setzen es auch gleich in die Tat um - schließlich macht gemeinsam Kochen und Essen doppelt so viel Spaß! Dabei steht jeder Tag unter einem anderen Motto, geplant sind unter anderem "Fast Food - geht auch gesund" und "Zuckertag - Süßigkeiten selbst gemacht". Zum Abschluss der Woche sind am Freitag die Eltern zu einem gemeinsam Essen eingeladen, außerdem werden sie bei einen Elternabend über das Thema informiert, damit das Erlernte mit in den Familienalltag genommen wird.

Zielgruppe: Kinder im Grundschulalter
Zeit: Termine in den Ferien
Ort: Horeb-Treff in der Klosterstraße in Pirmasens
Ansprechpartner: Bärbel Nelke vom  Horeb-Treff